In een wereld vol stress en drukte, geloof ik dat ware kracht ligt in innerlijke rust, zelfliefde en bewustzijn. Mijn naam is Emmie Kranenburg, en ik ben sinds twee jaar actief als trauma-, stress- en ademcoach.
Na 25 jaar als apothekersassistente en in de zorg te hebben gewerkt, heb ik mijn focus verlegd naar het begeleiden van mensen naar meer balans en welzijn. Met mijn ervaring in de zorg en mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling help ik mensen om stress te verminderen, trauma’s te verwerken en weer in verbinding te komen met hun lichaam door middel van ademhalingstechnieken en lichaamswerk. Mijn missie is om cliënten te ondersteunen in hun weg naar innerlijke rust en kracht, zodat ze veerkrachtiger in het leven staan.
Hoe mijn reis is begonnen: van trauma naar kracht
Mijn reis naar het begeleiden van anderen begon niet zomaar; het komt voort uit mijn eigen diepgewortelde ervaringen. Als kind werd ik geconfronteerd met herhaald verlies. Mijn vader verliet me twee keer, wat diepe wonden achterliet. Deze ervaringen zorgden ervoor dat ik opgroeide met een sterke angst voor zowel binding als verlating, wat niet alleen mijn relaties beïnvloedde, maar ook andere aspecten van mijn leven.
Die innerlijke strijd van continu tegen dezelfde muren aanlopen – in relaties, persoonlijke groei, en zelfs mijn eigenwaarde – leidde uiteindelijk tot twee burn-out en een zware depressie. Ik was mezelf kwijt en had geen idee hoe ik verder moest.
Maar juist deze moeilijke periodes hebben me laten inzien hoe belangrijk het is om innerlijke rust en balans te vinden. Ik heb geleerd om mijn trauma’s aan te pakken, mijn stress te beheersen, en via ademhalingstechnieken weer in contact te komen met mijn lichaam en geest. Dit pad heeft me geholpen om mijn eigen kracht te herontdekken, en die kracht wil ik nu graag delen met anderen.
Deze persoonlijke ervaringen vormen de drijfveer achter mijn werk als trauma-, stress- en ademcoach. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten, en ik weet ook dat het mogelijk is om weer op te staan. Mijn missie is om mensen te helpen die zichzelf verloren voelen, zodat ze niet alleen hun welzijn verbeteren, maar ook hun eigen kracht herontdekken.
Persoonlijke feitjes
Naast mijn werk ben ik moeder van een prachtige dochter en geniet ik volop van het leven. Ik ben dol op lange wandelingen met mijn hondje, hou van de warmte van de zomer en bezoek graag festivals. Koken, reizen, foto’s maken en creatief bezig zijn, geven me energie. Mijn motto in het leven is: “Alles is mogelijk als je dat zelf gelooft.” Dat helpt me om steeds nieuwe uitdagingen aan te gaan en buiten mijn comfortzone te treden.
Wat anderen over mij zeggen en vinden
*Originele reviews te lezen op google, samen met nog vele anderen*
