- Download mijn gratis E-book
- Van pleasen naar plezier in 3 stappen, leer je grenzen aangeven & voor jezelf kiezen plus een Mp3 bonus om in minder van 5 minuten tot rust te komen doormiddel van je ademhaling
Word lid van de Stresswegwijzer-groep op Facebook!
Heb je last van stress en ben je op zoek naar manieren om meer rust en balans in je leven te brengen? Dan is onze Stresswegwijzer-groep iets voor jou!
In deze besloten Facebook-groep bied ik een veilige ruimte waar je samen met anderen kunt werken aan het verminderen van stress. Hier deel ik waardevolle tips, praktische oefeningen en inzichten die je kunnen helpen om beter om te gaan met stress en spanningen.
Waarom lid worden van de Stresswegwijzer-groep?
- Ondersteuning van gelijkgestemden: Je bent niet alleen! In de groep kun je ervaringen uitwisselen met anderen die, net als jij, op zoek zijn naar meer rust.
- Gratis tips en oefeningen: Ontvang exclusieve ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen en waardevolle inzichten om direct meer rust te ervaren.
- Een veilige plek: Voel je vrij om vragen te stellen, je verhaal te delen of gewoon mee te lezen. Alles mag, niets moet.
- Samen naar meer balans: Als trauma-, stress- en ademcoach begeleid ik je met liefde en deskundigheid op jouw weg naar een stressvrij leven.
Word vandaag nog lid!
Klik op de link hieronder om je aan te melden en start jouw reis naar meer rust en ontspanning.
Word lid van de Stresswegwijzer-groep
Samen maken we de weg vrij naar een leven met minder stress en meer vreugde.
Luister mee op Spotify
Plan vrijblijvend een afspraak met mij in om samen de mogelijkheden te bespreken